Skal du ise en fastklemt finger?
Skal du ise en fastklemt finger?

Video: Skal du ise en fastklemt finger?

Video: Skal du ise en fastklemt finger?
Video: Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #1. Здоровое и гибкое тело за 40 минут 2024, Marts
Anonim

Hvis din finger er hævet, is den i 15 minutter hver time, indtil hævelsen falder. Se din læge eller ortopædkirurg, hvis din skade er alvorlig eller ikke begynder at hele med hjemmebehandling, eller hvis der er en deformitet eller funktionstab i fingeren.

Hvad er den hurtigste måde at helbrede en fastklemt finger?

Behandling

  1. Påfør is i 15 minutter hver time for at mindske hævelsen. Hvis du ikke har is, kan du i stedet lægge fingeren i blød i koldt vand.
  2. Hold din finger hævet over brysthøjde.
  3. Tag en smertestillende håndkøbsmedicin såsom ibuprofen (Motrin, Advil) for at lindre ethvert ubehag.

Skal du ise eller varme en fastklemt finger?

Brug en ispose eller slushbad med is og vand i 15 til 20 minutter hver gang og gentag hver anden til tredje time, mens du er vågen de første par dage efter skaden. Forkølelse reducerer smerte, hævelse og betændelse i skadede muskler, led og bindevæv.

Hjælper is en fastklemt finger?

Anvend is på din finger i 15 til 20 minutter hver time eller som anvist. Brug en ispose, eller kom knust is i en plastikpose. Dæk det med et håndklæde. Is hjælper med at forhindre vævsskade og mindsker hævelse og smerte.

Hvad sker der, hvis du ikke lægger is på en fastklemt finger?

Use It or Lose It

Hvis du ikke bruger det, du kan miste styrke i den helbredende finger eller begynde at forårsage ubalancer i din anden fingre, der kan true med skade. De fleste fastklemte fingre heler fuldstændigt, hvis der ikke er nogen brud eller dislokation.

Anbefalede: